بهترین سن برای کاشت مو

معمولا افراد به محضی که دچار ریزش موی شدید می شوند نگران و مضطرب می شوند و بدون در نظر گرفتن موارد مهم سریعا به فکر کاشت مو می افتند که این گونه عمل کردن ممکن است به آنها آسیب بزند و انجام کارهای زیبایی با مراجعه به کلینیک های غیر استاندارد بسیار خطرناک می باشد. حال شاید این سوال برایتان پیش بیاید که باید چه کنید و چه روشی برای کاشت مفید است و سن ‌مناسب کاشت مو دقیقا چه سنی می باشداگر بخواهیم به طورکلی بگوییم بهترین سن کاشت مو زمانی است که فرد به سن بلوغ رسیده باشد و رشد آن کامل شده باشد. دلیل اصلی این ‌می باشد که فرد در سن رشد نباشد و ریزش موی آن به پایان رسیده باشد و الگوی ریزش...

ادامه مطلب

چطوری نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

فع مشکلات پوستی و مراقبت از پوست، دغدغه جهانی است. در سراسر دنیا افراد زیادی را می بینید که برای زیبایی پوست خود، هزینه های هنگفتی می‌پردازند. پوست مهمترین سد محافظتی بین اعضای داخلی و محیط خارجی است. هر گونه آسیب به پوست، می‌تواند سلامت عمومی بدن را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، بیشتر افراد پوست را به عنوان یک عامل زیبایی در نظر می‌گیرند و فواید دیگر آن را نمی‌بینند. درمیان بخش‌های مختلف پوست، پوست صورت اهمیت ویژه‌ای دارد. اغلب افراد به دنبال راهکارهایی برای مراقبت از پوست صورت خود هستند. از این رو باید بدانیم که پوست ما دقیقا چه نوعی دارد و چه روش‌هایی برای مراقبت از آن نیاز است؟در وهله اول باید بدانید که تشخیص دقیق نوع پوست، فقط زیر نظر پزشک متخصص...

ادامه مطلب

مقایسه پوست خشک و چرب

پوست چربپوست چرب مقدار سبوم زیادی تولید می‌نماید که منجر می‌شود پوست براق و چرب به نظر برسد (این ویژگی در نواحی پیشانی، بینی و چانه بیشتر دیده می‌شود). از ویژگی‌های پوست چرب می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:میزان چین و چروک در پوست چرب کمتر استمنافذ باز پوست بیشتر استجوش‌های آکنه و سر سیاه در این نوع از پوست بیشتر دیده می‌شودبه یاد داشته باشید که تولید چربی بیشتر در پوست‌های چرب بدین معنی نیست که این پوست‌ها احتیاج به رطوبت کمتری دارند.پوست خشکپوست خشک نسبت به سایر انواع پوست چربی کمتری تولید می‌نماید و به همین علت ممکن...

ادامه مطلب

فیلر بینی

پرکننده‌های بینی یک راه حل غیرجراحی برای کمک به کوچکتر و باریکتر به نظر رسیدن بینی یا اصلاح برآمدگی روی بینی هستند. با استفاده از تزریق اسید هیالورونیک در نقاط استراتژیک، یک دکتر جراح زیبایی قادر است تا پل بینی را باریک کرده، اندازه سوراخ بینی را کاهش داده و شکل کلی بینی را برای داشتن ظاهری صاف، بدون نیاز به جراحی ساده‌تر نماید.فیلر بینی چگونه انجام می‌شود؟دکتر فیلر بینی قبل از شروع درمان بایستی رابطه‌ ما‌‌بین بینی و لب، چانه‌ها و گونه‌ها را عمیقا مورد بررسی قرار دهد. اصلاح بینی ممکن است نیاز به بازسازی لب یا چانه برای هماهنگی بهتر کل صورت داشته باشد. بیمار باید در حالت نیمه نشسته و سر در پشت تخت جراحی در حالت هایپراکستنشن (۱۱۰-۱۲۰ درجه) قرار گیرد تا...

ادامه مطلب

مزوتراپی صورت

مزوتراپی صورت چیست و چه کاربردی دارد؟مزوتراپی صورت روشی است که در آن پزشک با کمک سوزن‌های بسیار ریز موادی مانند آنزیم‌ها، هورمون‌ها، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی را به لایه میانی پوست تزریق می‌کند. این روش برای اولین بار در فرانسه توسط دکتر میشل پیستور اختراع شد. در آن زمان از مزوتراپی برای تسکین درد ناشی از بعضی بیماری‌ها استفاده می‌شد. با این حال، بعدها از این روش برای از بین بردن چربی‌های اضافی و زیباسازی و جوانسازی پوست استفاده شد.کلمه «مزو» به معنای وسط است و از آنجایی که مواد مغذی از طریق سوزن‌های ظریف به لایه میانی پوست تزریق می‌شوند، به این روش مزوتراپی می‌گویند. ایده اصلی مزوتراپی صورت این است که گردش خون ضعیف در ناحیه آسیب‌دیده صورت را تقویت کرده...

ادامه مطلب

طب سوزنی

امروزه کلمه طب سوزنی و درمان بیماری‌های مختلف با طب سوزنی را بسیار می‌شنویم.طب سوزنی درد، شاخه‌ای از طب سوزنی است که از آن برای کاهش درد در قسمت‌های مختلف بدن استفاده می‌کنند. منشأ اصلی طب سوزنی، چین و آسیای شرقی است. متخصصین طب سوزنی می‌گویند؛ بدن انسان را مسیرهای انرژی تشکیل می‌دهد. انرژی حیات بخش بدن در این مسیرها در حال گردش است. اگر تعادل این گردش انرژی به هم بخورد، بیماری به سراغ ما می‌آید.با انجام طب سوزنی در نقاط حساسی که به طور مستقیم روی جریان انرژی تأثیر می‌گذارد؛ می‌توان انرژی را به سمت درست هدایت کرده و به تعادل رساند.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین دی (D)

علائم کمبود ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین­‌ها، مانند هورمون عمل می­‌کند و تک‌­­تک سلول­‌های بدن برای آن گیرنده دارند. زمانی­ که پوست در معرض نور خورشید قرار می­‌گیرد، بدن از کلسترول ویتامین دی می­‌سازد. به­ علاوه، در بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری­ شده وجود دارد، اما دریافت ویتامین دی به اندازه ­ی کافی از رژیم غذایی دشوار است. توصیه می‌شود روزانه حدود 400 تا 800 IU ویتامین دی مصرف کنید؛ اما اکثر متخصصان می­‌گویند میزان مصرف روزانه باید بیشتر از این باشد.

ادامه مطلب

چالش 30 روز بدون قند

کاهش دریافت قندهای افزودنی در طول زمان فوایدی برای حفظ سلامت عمومی از جمله کمک به حفظ وزن بدن و سطوح قندخون سالم دارد. بی شک مصرف زیاد قند به سلامت عمومی بدن آسیب می رساند.  متاسفانه بیشتر مردم آمریکا میزان زیادی از قندهای افزودنی را در قالب نوشابه، آبنبات، شیرینی جات، غلات صبحانه شیرین و غیره مصرف می کنند.     مصرف بیش از حد قندهای افزودنی با افزایش خطر مشکلات سلامتی خاص از جمله کبدچرب، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی در ارتباط است. برای کاهش دریافت میزان قند افزودنی، برخی افراد در چالش”بدون قند” شرکت کردند. این چالش معمولا شامل قطع مصرف تمام انواع قندهای افزودنی برای مدت زمانی مشخص (اغلب 30 روز) می باشد.

ادامه مطلب