نکات بهداشتی مهم در رابطه با پوست

با مصرف بادام جوانتر شویدبادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروك پوست جلوگیری میكند. ویتامین E موجود در بادام از جمله ویتامینهایی است كه در اكثر لوازم آرایشی مرغوب استفاده میشود؛ به علاوه این میوه حاوی مقادیر زیادی اسید چرباست كه به نرم شدن پوست نیز كمك میكند. وجود عنصر سلنیوم در بادام كه به نوعی خاصیت آنتی اكسیدانی دارد، با نفوذ در لایههای پوست از جمع شدن آن خصوصا در قسمت كناره چشم و لبها جلوگیری كرده و به گونهها ظاهر شفافی میبخشد.با این كه بادام خواص زیبایی و آرایشی فراوانی دارد اما كالری آن هم بالاست و ممكن است باعث چاقی خصوصا در زنان شود، به همین دلیل باید تعادل در مصرف...

ادامه مطلب

نکات ضروری برای پوست در زمستان

حتما می دانید نگهداری از پوست در فصل های مختلف سال باید متناسب با همان فصل باشد . با شروع فصل زمستان یکی از شایعترین اتفاقاتی که برای افراد می افتد مسئله خشکی پوست است . برای اینکه بدانید چطور باید از پوستتان در برابر سرما نگهداری کنید و با حفظ رطوبت مناسب پوستی شاداب و سالم داشته باشید، با این مطلب همراه باشید :1- استفاده از کرم مرطوب کننده : حتی افرادی که پوست چرب دارند ،بعد از شستشو دادن در حالی که پوست هنوز رطوبت دارد استفاده از یک مرطوب کننده مناسب پوستتان الزامی است.2- استفاده از ضد افتاب حتی در فصل زمستان : افتاب فصل زمستان هم مانند افتاب تابستان برای پوستتان زیان بار است. بسیاری از افراد در فصل زمستان ضد افتاب...

ادامه مطلب

هایفو چیست ؟

در پاسخ به اینکه هایفو چیست باید گفت هایفو یا همان سونوگرافی متمرکز با شدت بالا است. این یک روش پزشکی غیر تهاجمی است که از امواج فراصوت متمرکز برای هدف قرار دادن بافت های خاص در بدن برای اهداف درمانی یا تشخیصی استفاده می کند. انرژی امواج اولتراسوند بر روی یک نقطه کانونی متمرکز می‌شود، که به متخصصان پزشکی اجازه می‌دهد تا یک ناحیه خاص را بدون تأثیر بر بافت‌های اطراف درمان کنند.هایفوتراپی یا High-Frequency Oscillation Therapy یک روش درمانی است که در برخی اختلالات نورولوژیکی مانند صرع مقاوم به درمان مورد استفاده قرار می‌گیرد. در روش انجام هایفوتراپی از امواج الکتریکی با فرکانس بالا (بیشتر از 100 هرتز) استفاده می‌شود که به عنوان هایفوفیلد شناخته می‌شوند.پیش از شروع هایفوتراپی، بیمار باید در موقعیت...

ادامه مطلب

چطوری نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

فع مشکلات پوستی و مراقبت از پوست، دغدغه جهانی است. در سراسر دنیا افراد زیادی را می بینید که برای زیبایی پوست خود، هزینه های هنگفتی می‌پردازند. پوست مهمترین سد محافظتی بین اعضای داخلی و محیط خارجی است. هر گونه آسیب به پوست، می‌تواند سلامت عمومی بدن را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، بیشتر افراد پوست را به عنوان یک عامل زیبایی در نظر می‌گیرند و فواید دیگر آن را نمی‌بینند. درمیان بخش‌های مختلف پوست، پوست صورت اهمیت ویژه‌ای دارد. اغلب افراد به دنبال راهکارهایی برای مراقبت از پوست صورت خود هستند. از این رو باید بدانیم که پوست ما دقیقا چه نوعی دارد و چه روش‌هایی برای مراقبت از آن نیاز است؟در وهله اول باید بدانید که تشخیص دقیق نوع پوست، فقط زیر نظر پزشک متخصص...

ادامه مطلب

مقایسه پوست خشک و چرب

پوست چربپوست چرب مقدار سبوم زیادی تولید می‌نماید که منجر می‌شود پوست براق و چرب به نظر برسد (این ویژگی در نواحی پیشانی، بینی و چانه بیشتر دیده می‌شود). از ویژگی‌های پوست چرب می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:میزان چین و چروک در پوست چرب کمتر استمنافذ باز پوست بیشتر استجوش‌های آکنه و سر سیاه در این نوع از پوست بیشتر دیده می‌شودبه یاد داشته باشید که تولید چربی بیشتر در پوست‌های چرب بدین معنی نیست که این پوست‌ها احتیاج به رطوبت کمتری دارند.پوست خشکپوست خشک نسبت به سایر انواع پوست چربی کمتری تولید می‌نماید و به همین علت ممکن...

ادامه مطلب

فیلر بینی

پرکننده‌های بینی یک راه حل غیرجراحی برای کمک به کوچکتر و باریکتر به نظر رسیدن بینی یا اصلاح برآمدگی روی بینی هستند. با استفاده از تزریق اسید هیالورونیک در نقاط استراتژیک، یک دکتر جراح زیبایی قادر است تا پل بینی را باریک کرده، اندازه سوراخ بینی را کاهش داده و شکل کلی بینی را برای داشتن ظاهری صاف، بدون نیاز به جراحی ساده‌تر نماید.فیلر بینی چگونه انجام می‌شود؟دکتر فیلر بینی قبل از شروع درمان بایستی رابطه‌ ما‌‌بین بینی و لب، چانه‌ها و گونه‌ها را عمیقا مورد بررسی قرار دهد. اصلاح بینی ممکن است نیاز به بازسازی لب یا چانه برای هماهنگی بهتر کل صورت داشته باشد. بیمار باید در حالت نیمه نشسته و سر در پشت تخت جراحی در حالت هایپراکستنشن (۱۱۰-۱۲۰ درجه) قرار گیرد تا...

ادامه مطلب